Zrozumienie i akceptacja 
utraty ukochanej osoby to jedno z najtrudniejszych wyzwań, przed którymi stajemy w życiu. Jako medium często spotykam ludzi, którzy czują się przytłoczeni tym doświadczeniem, obawiają się, jak będzie wyglądać ich życie bez bliskiej osoby, i nie wiedzą, jak poradzić sobie z tą pustką. Te uczucia są naturalne i zrozumiałe. Strata 
kogoś bliskiego to jak utrata części siebie, a ból, który temu towarzyszy, może wydawać się nie do zniesienia. Jednak mimo tej ogromnej straty, życie toczy się dalej i ważne jest, by znaleźć sposób na przejście przez ten trudny okres. 
Jednym z najważniejszych kroków w procesie radzenia sobie ze stratą jest 
zrozumienie, że życie nie kończy się z odejściem ukochanej osoby. Każdy z nas ma swoją drogę 
do przejścia i swoje zadania do wykonania tutaj, na ziemi. Warto pamiętać, że nasze życie jest darem i każda chwila, którą mamy, jest okazją do wzrostu i nauki. Zamknięcie się w bańce rozpaczy i użalania się nad sobą 
może prowadzić do utraty cennego czasu, który mógłby być wykorzystany na realizację naszych życiowych planów. Bóg 
ma dla nas plan, który może być trudny do zrozumienia, zwłaszcza w chwilach bólu i cierpienia, ale zaufanie Mu 
i zwrócenie się do Niego w modlitwie może przynieść pocieszenie i zrozumienie.
Wielu z nas, w obliczu straty, szuka 
odpowiedzi i pomocy w różnych miejscach. Często pierwszym krokiem jest poszukiwanie wsparcia u specjalistów, takich jak psycholodzy czy psychiatrzy. Choć pomoc profesjonalistów 
może być niezwykle wartościowa, istnieje również duchowy aspekt uzdrawiania, który nie powinien być pomijany. Modlitwa 
i medytacja mogą być potężnymi narzędziami w procesie radzenia sobie z bólem. Zaufanie Bogu i oddanie Mu swoich trosk może przynieść ulgę i spokój, którego nie można znaleźć w farmakologii czy terapii.
Jednym z najpiękniejszych sposobów na zapełnienie pustki po stracie jest pomaganie 
innym. Wychodzenie poza własny ból i skupienie się na potrzebach innych może nie tylko pomóc nam w uzdrowieniu, ale także przynieść poczucie 
celu i sensu. Wolontariat, 
udzielanie się w lokalnych społecznościach czy po prostu bycie obecnym dla innych może przynieść ogromne korzyści zarówno nam, jak i tym, którzy potrzebują wsparcia. Przykładem może być historia 
Moniki, która po stracie męża znalazła pocieszenie w pracy z dziećmi z trudnych środowisk. Jej zaangażowanie nie tylko pomogło jej poradzić sobie z własnym bólem, ale także dało jej nowe życie pełne 
miłości i spełnienia.
Ważne jest, aby nie zamykać się w sobie i nie pozwalać, by ból przejął kontrolę 
nad naszym życiem. Życie, choć czasem bolesne, jest piękne i pełne możliwości. Każdy z nas ma w sobie siłę , by przetrwać najtrudniejsze chwile i wyjść z nich silniejszym i bardziej świadomym. Otwierając się na nowe doświadczenia, ucząc się żyć na nowo , możemy znaleźć radość i spełnienie, nawet po najtrudniejszych stratach.
Czy można być szczęśliwym, będąc 
samolubnym? Odpowiedź jest jasna: nie. Prawdziwe szczęście pochodzi z dawania siebie innym, z miłości i troski, które przekraczają nasze własne potrzeby. Strata ukochanej osoby może być okazją do przewartościowania 
swojego życia i zrozumienia, co naprawdę jest ważne. Może to być moment, w którym zaczynamy doceniać małe rzeczy, które wcześniej były przez nas pomijane.
Na koniec, zachęcam cię do refleksji nad tym, co zostało tutaj napisane. Strata jest częścią życia, ale nie musi definiować naszego istnienia. Czas, który mamy na ziemi, jest cenny i każdy z nas ma do spełnienia swoją 
misję. Otwórz się na nowe możliwości, zaufaj Bogu i pozwól sobie na uzdrowienie przez pomaganie innym. Twoje życie ma wartość i cel, a ukochana osoba, która odeszła, na pewno chciałaby, abyś dalej żył pełnią życia,
realizując swoje marzenia i plany.
